Das Pfingstwochenende steht vor der Tür; die nächsten drei Tage haben wir frei, ihr auch? Wir ziehen unsere Wanderschuhe an und gehen...

Joggen kann das Hüftgelenk stark belasten, und Schmerzen verursachen. Häufig ist eine Überbelastung Grund für während und nach dem Joggen...

Zuhause ist es wichtig, dass wir uns bewegen und einen angenehmen Arbeitsplatz gestalten. Somit können wir Beschwerden vorbeugen. Wir...